加齢とともに減少をしてしまう軟骨を元気にします！

グルコサミンとはブドウ糖とアミノ酸が結合した天然のアミノ糖類の一種のことをいいます。
グルコサミンは主にカニやエビなどの甲殻類から抽出されたキチン質という成分に多く含まれています。
植物性のグルコサミンとしては山芋やオクラのようなネバネバ食品に多く含まれているムコ多糖類が、軟骨や爪や皮膚などを構成する成分をもっています。

グルコサミンの持つ効果として細胞と細胞を結び付ける結合組織としての大きな働きがあります。
時に膝や腰などの関節部分における細胞の新陳代謝を活発にする効果があります。

グルコサミンはもともとは体内で合成される成分ですが、加齢とともに徐々にグルコサミンの合成力は減少をたどります。
グルコサミンが減少することにより、関節と関節をつなぐ軟骨が段々すり減り関節炎などの原因を引き起こすことになります。

今では医療機関でも加齢からくる関節痛の治療や関節の変形の根本原因の治療をするためにグルコサミンが使われています。





関節痛の緩和だけではなく美肌効果もあるグルコサミン

グルコサミンの効果は大きく分けて3つに分けられることができます。

1.関節痛の緩和
グルコサミンは骨と骨のクッションの役目を果たす軟骨を形成する働きがあり、新陳代謝が促されると関節の動きがスムーズになります。
しかし、グルコサミンは加齢とともに減少するので必ずグルコサミンを補充することが大切です。

2.血流促進効果
グルコサミンには血小板の凝集作用を抑制し、血液の流れをよくする働きがあります。
血行不良などで冷えに悩む人やドロドロ血液が原因で起きる動脈硬化を予防して脳梗塞や心筋梗塞などの生活習慣病を防ぐ役割があります。

3.美肌効果
グルコサミンは加齢の人以外に若い人にも嬉しい美肌の効果もあります。
グルコサミンは肌に保水力を与えてくれることにより、肌の乾燥を防ぎ弾力のある肌を作り上げてくれます。

以上のことからグルコサミンは若い人から高齢の方まで幅広く必要とされることがわかります。